Обоснуйте важность навыков самоконтроля для формирования личности.

1) Обоснуйте важность навыков самоконтроля для формирования личности. (Обоснование должно быть дано с опорой на обществоведческие знания в нескольких связанных между собой распространенных предложениях, раскрывать причинно-следственные и (или) функциональные связи.)

2) Какими способами (методами) можно развивать самоконтроль? (Назовите любые три способа/метода.)

3) Для каждого из указанных в пункте 2) способов (методов) приведите по одному примеру, иллюстрирующему его влияние на личность. (Каждый пример должен быть сформулирован развернуто.)

Ответ:

1) Обоснование. Благодаря самоконтролю у человека формируются социально значимые качества, такие как ответственность, дисциплинированность, пунктуальность и др. Человек учится соблюдать социальные нормы, взаимодействовать с другими, сохранять самообладание в конфликтных ситуациях. Благодаря навыкам самоконтроля легче достичь поставленных целей, реализовать свой потенциал в обществе.

2) Способы (методы) развития самоконтроля:

а) планирование дня;
б) занятия спортом;
в) ведение дневника.

3) Примеры:

а) Планирование дня.

Инна собирается поступить в столичный университет на юридический факультет. Чтобы успешно сдать экзамены она составляет на каждый день список тем и заданий, которые надо проработать. Каждый вечер Инна отмечает, что она успела выполнить и корректирует планы на следующий день. Благодаря этому Инна стала более пунктуальной и ответственной, вовремя выучила весь учебный материал и сдала экзамены на «отлично».

б) Занятия спортом.

Максим занимается боксом в спортивной школе. Он соблюдает график тренировок, режим питания, следит за своими физическими показателями. Благодаря этому он стал более дисциплинированным и ответственным.

в) Ведение дневника.

Анна каждый день записывает в дневник основные события, свои эмоции и поведение в различных ситуациях. Это помогает ей увидеть себя со стороны и проанализировать свои поступки. Благодаря этому Анна стала вести себя в трудных ситуациях более взвешенно, не вступает в конфликты с окружающими.